阳痿吃什么食疗方法

　
　　网友在线咨询：我发觉本人阳痿有好几个月了，可能以前手淫过多的原因，此刻交往了女朋友，每次想要但却硬不起来，有时候硬可是没多久就疲软下来了，真的非常疾苦，请问阳痿吃什么可以或许好?治疗阳痿有什么好的食疗方法吗?怎样才能完全治好?

　　宁夏生殖保健院专家解答：关于吃什么治阳痿，现实上疗效比较好的方法是按照病因采纳科学的治疗办法，日常平凡要加强留意防治阳痿。通过食疗只能起到短暂改善阳痿的感化，而不能达到完全治愈的疗效。并且食疗是一个长期对峙的过程，能够有效的防治阳痿，但针对中、重的心理性、器质性阳痿，达不到治疗的终目标，应及早科学就医。
　　男性朋友阳痿吃什么?阳痿的食疗方法
　　宁夏生殖保健院专家强调，若是想防治阳痿或是偶尔呈现一两次阳痿症状，或患有轻度的阳痿，可通过食疗方法来达到保健或改善感化。具体的食疗保健方法，包罗以下两点：
　　1)多吃补肾壮阳食物。肉食包罗有羊肉、鞭菜、乌龟王八、驴肉、鸡蛋、泥鳅等;点心类可选用核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等;也可多食羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋养肾精之品。
　　2)恰当活动健肾强身。肢体功能勾当包罗关节、筋等组织活动，由肝肾所安排，因此有肝肾同源之说。善摄生者，更重视熬炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、通顺血脉、加强本身抵当力之效。散步、慢跑、做健身等都是很好的活动方式，但要持之以恒。
　　宁夏生殖保健院专家谈：阳痿的症状和分型
　　1)轻度阳痿：对性欲要求根基一般;房事中阴茎勃起有时呈现不能持续的现象;也有时会呈现不能成功插入阴道的环境;勃起的角度可达到90°;但硬度不敷抱负;
　　2)中度阳痿：对性欲要求削弱;刺激性敏感区时呈现阴茎勃起减慢;阴茎在房事时不能成功地置人阴道，勃起角度尚达不到90°，硬度极差;性生活频次较着降低;
　　3)重度阳痿：对性欲要求消逝，无论刺激性敏感区或是接管同性性刺激，阴茎都没有勃起反映;房事无阴茎勃起现象，完全不能置入阴道而进行性生活;无勃起角度和硬度。